BIO Ashwagandha Pulver 100 g

Ashwagandha (lat. Withania somnifera), stammt aus dem Sankrit und bedeutet auch „Geruch des Pferdes“, ist umgangsprachlich eher als Schlafbeere, Winterkirsche oder auch Indischer Ginseng bekannt.
Bis zu eineinhalb Meter wächst das strauchartige Gewächs in die Höhe, gehört zu den Nachtschattengewächsen und kommt in Indien, Afghanistan und Pakistan vor.

Für manakos BIO Ashwangandha Pulver werden die Wurzeln wildwachsender Ashwagandha-Sträucher in Indien gesammelt und anschließend einer Qualitätskontrolle unterzogen. Die Wurzeln werden zunächst im Schatten getrocknet. Danach werden die Wurzeln gemahlen, bis ein cremefarbenes Pulver entstanden ist.

Ashwagandha findet bereits seit über 2000 Jahren seinen Einsatz in der indischen Kultur und ist mittlerweile tief mit dieser verwurzelt. So verwendete bereits der Hindu-Weise Punarvasu Atreya zu Zeiten des Königs Nagnajita von Gandhara diese Pflanze, wie viele es auch noch heute tun.

Die Ashwagandha-Wurzel enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe wie Alkaloide (Anaferin, Anahygrin, Cuscohygrin, Tropin und Withasmnin), Aminosäuren, Eisen, Fettsäuren, Withanolide (Steroidlactone) und diverse Zuckerarten.

Das Pulver kann pur oder eingerührt mit Wasser eingenommen werden. Als Bestandteil eines Smoothies oder zusammen mit anderen Speisen.

Dosierungsempfehlung:

Wir empfehlen die Einnahme von 1-2 x 1,5 g / ca. 1-2 Messlöffel täglich.
Das Pulver in Flüssigkeit einrühren oder über Speisen gestreut verzehren.
1 Messlöffel entspricht ca. 1,5 g

Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren.